Pilates Egzersizleri Pilates Hareketleri

Pilatesin nasıl yapıldığını anlatan güzel bir video dersimiz var. Bu videoda görüntülü olarak pilatewsin yapılışını anlayabilirsiniz. Pilates Master Eğitmeni Taha Erpulat anlatıyor.Pilates hakkında...

Hamile bayanlar için pilates egzersizleri yapılışını anlatan video. Görüntülü video dersimiz ile pilates yapmayı çok kolay öğrenebilirsiniz. Doktorunuz önerilerini göz önüne almayı ihmal etmeyin. Pilates için aslında bir uzmana ihtiyacınız olduğunu unutmayın. Bu videoda pilatesin faydalarını da öğreneceksiniz.Hamileler...

Ellerinizi ve kolarınızı çalıştırmak için faydalı pilates dersleri. Pilates video ders şeklindeki bu video ile ellerinizi çalıştıran egzersizelri göreceksiniz.Tüm pilates egzersizleri için videolu pilates derslerimiz için tıklayın: Pilates Dersl...

Pilates dersi veren Ebru Şallı'nın ebruli programı videosu. Ebru Şallı pilates videoları arayanlar için. Ebru Şallının tüm video dersleri için tıklayınız: Ebru Şallı vi...

Pilates video dersleri almak isteyenlr için, Ebru Şallı pilates dersleri veriyor. Görüntülü kolay pilates dersiEbru Şallı bizlere pilates egzersizlerini öğretmeye devam ediy...